Letar du efter de optimala mÄtten för Instagram bilder? I denna guide till instagram format för 2025 fÄr du reda pÄ de exakta formaten och storlekarna för allt frÄn kvadratiska inlÀgg till stÄende Stories. Vi tÀcker varje format du behöver kÀnna till, ger dig snabba mÄtt att följa, och delar tips för hur du anvÀnder formaten för att fÄ ut det mesta av din Instagram-nÀrvaro.
Viktiga slutsatser
- Instagram stöder nu en uppdaterad bildlayout med större fokus pÄ vertikala format. De rekommenderade storlekarna Àr fortfarande kvadratiskt (1080 x 1080 px), liggande (1080 x 566 px) och stÄende (1080 x 1350 px), med viktiga bildförhÄllanden frÄn 1.91:1 till 4:5 för optimal visning i flödet.
- Den stora förÀndringen 2025 Àr att Instagram har övergÄtt till en rektangulÀr gridlayout pÄ anvÀndarprofiler, vilket innebÀr att stÄende bilder (1080 x 1350 px) nu visas i sin fulla höjd utan beskÀrning. Detta gör det extra viktigt att anvÀnda vertikala format för bÀttre synlighet.
- Profilbilder bör fortsatt vara högupplösta, med en rekommenderad storlek pÄ 180 x 180 pixlar, medan Instagram Stories visas bÀst i 1080 x 1920 px (9:16), vilket förblir standarden.
- Instagram Reels, som fortsÀtter att vara ett av plattformens mest engagerande format 2025, bör spelas in i 9:16-format (1080 x 1920 px) för att ta upp hela skÀrmen. De kan numera vara upp till 90 sekunder lÄnga.
- För bÀsta möjliga presentation av vanliga inlÀgg i flödet rekommenderas minst 1080 pixlar i bredd, oavsett format. För ökad synlighet i den nya layouten bör anvÀndare prioritera vertikala format (4:5 och 9:16), dÄ dessa nu fÄr mer framtrÀdande plats bÄde i flödet och pÄ profilsidan.
GrundlÀggande om Instagrams bildformat

Instagram erbjuder flera olika bildformat för att presentera ditt innehĂ„ll i olika dimensioner â kvadratiska, liggande och stĂ„ende. Varje format har sina egna optimala mĂ„tt för att sĂ€kerstĂ€lla bĂ€sta möjliga presentation. För kvadratiska bilder Ă€r det optimala mĂ„ttet 1080 x 1080 px, medan liggande bilder visas bĂ€st vid en upplösning av 1080 x 566 px och stĂ„ende bilder vid 1080 x 1350 px.
Den största förÀndringen 2025 Àr att Instagram har övergÄtt till en rektangulÀr gridlayout för anvÀndarprofiler. Detta innebÀr att stÄende bilder (1080 x 1350 px) och Reels (1080 x 1920 px) nu visas i sin fulla höjd utan att beskÀras, vilket gör vertikala format mer framtrÀdande Àn tidigare.
Men varför Àr bildstorlek och format sÄ viktigt? Jo, bildens storlek och format pÄverkar hur den visas i ditt Instagramflöde och pÄ din profilsida. Kvadratiska bilder visas fortfarande som 510 x 510 px i flödet, medan vertikala bilder (4:5) tar upp mer plats och fÄr större synlighet. Liggande bilder (1.91:1) fungerar fortfarande men kan upplevas som mindre framtrÀdande i det nya formatet.
För att maximera synligheten och flexibiliteten i innehÄll rekommenderas Instagram-anvÀndare att prioritera stÄende och vertikala format (4:5 och 9:16), sÀrskilt för inlÀgg och videor som visas pÄ profilsidan och i flödet.
Kvadratiskt format (1:1)
Kvadratiskt format, Àven kÀnt som 1:1-format, Àr kanske det mest klassiska formatet pÄ Instagram. Den rekommenderade storleken för en kvadratisk bild pÄ Instagram Àr 1080 x 1080 pixlar.
Kvadratiska bilder ger en harmonisk komposition och Àr ofta centralt placerade i anvÀndarens flöde, vilket bidrar till en estetiskt tilltalande upplevelse. DÀremot har Instagrams uppdaterade profilgrid 2025 gjort vertikala bilder (4:5 och 9:16) mer framtrÀdande, vilket innebÀr att kvadratiska bilder kan fÄ mindre synlighet pÄ profilsidan.
SÄ nÀsta gÄng du laddar upp ett foto pÄ Instagram, övervÀg att anvÀnda stÄende format (4:5) om du vill att bilden ska synas mer i din profil, men kvadratiska bilder Àr fortfarande ett bra val för ett rent och balanserat flöde.

Liggande format (1.91:1)
Liggande format, Àven kÀnt som 1.91:1-format, anvÀnds ofta för att fÄnga breda landskap och scener. Den rekommenderade storleken för en liggande bild i Instagramflödet Àr 1080 x 566 px.
Men med Instagrams nya rektangulÀra profilgrid 2025 har vertikala bilder blivit mer framtrÀdande, medan liggande bilder kan fÄ mindre synlighet pÄ profilsidan. Om du vill att ditt inlÀgg ska sticka ut i bÄde flödet och pÄ din profil, kan det vara vÀrt att övervÀga stÄende format (4:5) istÀllet.
Liggande bilder fungerar dock fortfarande bra i flödet och kan vara det bÀsta valet för breda motiv, som landskap eller gruppbilder. Om du har ett foto i liggande format, se till att det anpassas till den rekommenderade storleken 1080 x 566 px för att sÀkerstÀlla att det visas korrekt utan att bli beskuret.

StÄende format (4:5)
StÄende format, eller 4:5-format, Àr ett av de mest effektiva bildformaten pÄ Instagram. Det anvÀnds för att skapa en kÀnsla av djup och fÄnga tittarens uppmÀrksamhet. Den rekommenderade storleken för en stÄende bild pÄ Instagram Àr 1080 x 1350 px, vilket sÀkerstÀller att den visas optimalt i flödet.
Med Instagrams uppdaterade rektangulÀra grid 2025 fÄr stÄende bilder nu större synlighet Àven pÄ anvÀndarens profil, till skillnad frÄn tidigare dÄ kvadratiska bilder dominerade. Detta gör 4:5-formatet till ett av de bÀsta valen för den som vill att bilder ska sticka ut bÄde i flödet och pÄ profilsidan.
Om du har ett foto i stÄende format, se till att det Àr anpassat till 1080 x 1350 px för bÀsta möjliga presentation. StÄende bilder Àr perfekta för att framhÀva höga och smala objekt, som skyskrapor, portrÀtt eller detaljerade produkter, och de ger ditt innehÄll ett mer dramatiskt och fÀngslande utseende.


Anpassning av profilbilder pÄ Instagram
Nu nÀr vi har gÄtt igenom de grundlÀggande bildformaten pÄ Instagram, lÄt oss titta pÄ profilbilder. Din profilbild Àr ofta det första intrycket pÄ din Instagram-profil, sÄ det Àr viktigt att den representerar dig eller ditt varumÀrke vÀl. Den rekommenderade storleken för en profilbild pÄ Instagram Àr 180 x 180 pixlar.
Men storleken Ă€r inte allt â bildkvaliteten spelar ocksĂ„ en avgörande roll. En högupplöst profilbild förhindrar pixelering och sĂ€kerstĂ€ller ett tydligt och professionellt framtrĂ€dande pĂ„ plattformar som Instagram och Facebook. PĂ„ mobila enheter visas Instagram-profilbilder i 110 x 110 pixlar, men det Ă€r Ă€ndĂ„ viktigt att ladda upp en större bild för bĂ€sta skĂ€rpa pĂ„ alla enheter.
Med den nya rektangulÀra gridlayouten 2025 Àr det Ànnu viktigare att ha en tydlig, vÀlkomponerad och skarp profilbild, eftersom den sticker ut mer i det uppdaterade profilflödet. SÄ nÀsta gÄng du laddar upp eller uppdaterar din profilbild, se till att den Àr högupplöst och i rÀtt format för bÀsta möjliga presentation.
Vikten av högupplöst profilbild

Vi kan inte nog betona vikten av en högupplöst profilbild pÄ Instagram. En högupplöst profilbild Àr viktig eftersom den visas över hela plattformen och representerar anvÀndaren eller varumÀrket. Dessutom komprimerar Instagram bilder som överstiger plattformens maximala upplösning, vilket kan minska bildkvaliteten om inte rÀtt försiktighetsÄtgÀrder vidtas.
En lÄgupplöst bild kan ge intrycket av lÄg professionalitet och brist pÄ omsorg om hur anvÀndaren eller varumÀrket uppfattas. För bÀsta möjliga kvalitet pÄ profilbilden, bör man ladda upp bilden i rekommenderade 180 x 180 pixlar. Med andra ord, nÀr du vÀljer din profilbild, tÀnk pÄ kvalitet lika mycket som pÄ kvantitet.

Instagram Stories och dess format
LÄt oss nu gÄ över till Instagram Stories, ett av de mest populÀra sÀtten att dela tillfÀlliga bilder och videor pÄ Instagram. Stories anvÀnder ett vertikalt format med rekommenderade dimensioner pÄ 1080 x 1920 px (9:16).
NÀr du skapar Stories Àr det viktigt att tÀnka pÄ olika enheters skÀrmstorlekar. Vissa mobiler kan ha en upplösning pÄ 1920 x 1080 istÀllet för 1080 x 1920, vilket innebÀr att vissa delar av bilden kan beskÀras. DÀrför bör du undvika att placera viktig text eller element för lÄngt ut pÄ kanterna, eftersom de kan klippas bort beroende pÄ skÀrmstorlek.
Med Instagrams nya rektangulÀra profilgrid 2025 blir vertikala format allt viktigare. Stories och Reels smÀlter nu samman bÀttre, och Reels kan enkelt delas direkt i Stories, vilket gör det Ànnu enklare att ÄteranvÀnda innehÄll och maximera rÀckvidden.
SÄ för bÀsta resultat: hÄll viktiga detaljer centrerade, anvÀnd vertikala format och anpassa dina Stories för att fungera pÄ olika skÀrmstorlekar.
Tips för engagerande Stories
Att skapa engagerande Stories pÄ Instagram handlar om mer Àn bara att vÀlja rÀtt format och storlek. Det handlar ocksÄ om att vÀlja rÀtt innehÄll. Genom att kombinera behind-the-scenes material med proffsigt producerade serier kan företag ge tittare en inblick i verksamhetens vardag.
Dessutom Àr skÀrminspelning en enkel metod för att skapa dynamiskt innehÄll i Stories, exempelvis genom att demonstrera anvÀndningen av ett verktyg eller navigering pÄ en webbplats.
AnvÀndning av video i Stories
VideoinnehÄll har blivit alltmer populÀrt pÄ Instagram, sÀrskilt i Stories. För att sÀkerstÀlla optimal visning och kvalitet i Instagram Stories bör videor:
âïž Spelas in eller redigeras i bildförhĂ„llandet 9:16 (1080 x 1920 px)
âïž StĂ€llas in pĂ„ den högsta möjliga upplösningen och bildfrekvensen pĂ„ enheten före inspelning
âïž AnvĂ€nda högkvalitativa kameror eller nyare smartphones för bĂ€sta bildkvalitet
âïž Filmas med en stabil hand eller tripod för att undvika skakningar
Nyheter 2025
đ Instagram Stories tillĂ„ter nu lĂ€ngre videor utan att automatiskt delas upp i 15-sekundersklipp. Det innebĂ€r att du kan ladda upp en enkel, obruten video pĂ„ upp till 60 sekunder i Stories.
đ BĂ€ttre komprimering: Tidigare kunde Instagrams komprimering leda till försĂ€mrad videokvalitet, men 2025 har plattformen förbĂ€ttrat sin algoritm. Högupplösta videor behĂ„ller nu mer av sin kvalitet, Ă€ven efter uppladdning.

Om du skapar lÀngre videor kan du fortfarande anvÀnda redigeringsprogram som CapCut eller InShot för att optimera innehÄllet innan uppladdning. Starta alltid med videor av högsta möjliga kvalitet för att sÀkerstÀlla att slutresultatet ser professionellt ut efter Instagrams automatiska justeringar.
Optimering av inlÀgg för Instagram Reels
Instagram Reels, Instagrams svar pÄ TikTok, fortsÀtter att vara ett av de mest engagerande formaten pÄ plattformen. Reels bör filmas vertikalt i 9:16-format (1080 x 1920 px) för att ta upp hela skÀrmen och ge bÀsta möjliga visningsupplevelse.
För att skapa en Reel kan du antingen:
âïž Direktinspela videon i Instagram-appen och anvĂ€nda Instagrams redigeringsverktyg.
âïž Ladda upp en förredigerad video frĂ„n kamerarullen för att ha full kontroll över klipp, effekter och musik.
Nyheter 2025
đ LĂ€ngre Reels â Instagram har nu utökat maxlĂ€ngden till 90 sekunder, vilket ger kreatörer mer utrymme att experimentera med berĂ€ttande och innehĂ„ll.
đ BĂ€ttre redigeringsmöjligheter â Instagrams inbyggda editor har uppdaterats med fler klippverktyg, effekter och möjlighet att lĂ€gga till röstpĂ„lĂ€gg direkt i appen.
đ Automatisk anpassning av video â Om du laddar upp en video i fel bildförhĂ„llande kan Instagram automatiskt justera den för att passa Reels-formatet, men för bĂ€sta kvalitet bör du Ă€ndĂ„ anvĂ€nda 9:16-formatet direkt vid inspelning eller redigering.
NĂ€r det gĂ€ller innehĂ„ll bör Reels alltid underhĂ„lla, inspirera och engagera mĂ„lgruppen genom korta, snabba klipp. SĂ„ oavsett om du Ă€r en företagare eller en privatperson som vill öka din rĂ€ckvidd, Ă€r Reels ett av de bĂ€sta sĂ€tten att fĂ„ uppmĂ€rksamhet pĂ„ Instagram 2025. đ

Bildstorlek och -kvalitet för Instagram-inlÀgg
Vi har gÄtt igenom bildformat och storlekar för olika typer av inlÀgg pÄ Instagram, men vad sÀgs om bildstorlek och kvalitet för vanliga inlÀgg? För bÀsta möjliga resultat bör bilder laddas upp i följande storlekar:
âïž Kvadratiska bilder: 1080 x 1080 px (1:1)
âïž Landskapsbilder: 1080 x 566 px (1.91:1)
âïž StĂ„ende bilder: 1080 x 1350 px (4:5)
Nyheter 2025
đ StĂ„ende bilder (4:5) fĂ„r nu större synlighet i den rektangulĂ€ra gridlayouten, vilket gör dem till det bĂ€sta valet om du vill att din bild ska synas tydligt bĂ„de i flödet och pĂ„ din profil.
đ Landskapsbilder (1.91:1) syns fortfarande bra i flödet, men visas i ett mindre format pĂ„ profilsidan, vilket kan pĂ„verka deras genomslag.
đ Instagram har förbĂ€ttrat sin bildkomprimering, vilket innebĂ€r att bilder av högre kvalitet bevarar fler detaljer vid uppladdning. För bĂ€sta resultat, se till att bilder alltid Ă€r minst 1080 pixlar i bredd och sparas i JPEG eller PNG med minimal komprimering.
Om bilder laddas upp i mindre storlekar Àn 1080 pixlar i bredd, kan de bli suddiga i flödet och pÄ profilsidan. För att undvika detta bör du alltid anvÀnda bilder av hög upplösning och hÄlla dig till de rekommenderade mÄtten.
SĂ„ nĂ€sta gĂ„ng du laddar upp en bild pĂ„ Instagram, vĂ€lj rĂ€tt format, se till att den Ă€r av hög kvalitet och optimera den för bĂ€sta visning i bĂ„de flödet och pĂ„ din profil! đ
Strategier för att vÀlja rÀtt format för ditt innehÄll

Nu nÀr vi har gÄtt igenom de tekniska aspekterna av bildstorlekar och format pÄ Instagram, lÄt oss prata om nÄgra strategier för att vÀlja rÀtt format för ditt innehÄll.
Att lÀgga till en kort titel pÄ Instagram-foton som innehÄller viktiga nyheter kan hjÀlpa din publik att inte missa anvÀndbar information. Text pÄ bilder kan anvÀndas för att framhÀva inlÀgg med:
- vanliga frÄgor
- bloggkategorier
- reor
- specialerbjudanden
- nya kollektioner
Detta gör dem mer iögonfallande i flödet.
Dessutom kan du skapa en miniatyrbild med text för videoinnehÄll pÄ Instagram för att effektivt kommunicera innehÄllets sammanhang till publiken.
Anpassning efter innehÄllstyp
För att vÀlja rÀtt format för ditt innehÄll Àr det viktigt att först förstÄ vilken typ av innehÄll du har. Instagram erbjuder en mÄngfald av publiceringsalternativ som:
TillgÀngliga format pÄ Instagram
âïž Enstaka bilder (kvadratiska, stĂ„ende eller liggande)
âïž Videor (Reels och vanliga videoinlĂ€gg)
âïž Stories (kortlivade inlĂ€gg som försvinner efter 24 timmar)
âïž Karuseller (flera bilder/videor i ett inlĂ€gg)
âïž Shopping-inlĂ€gg (tagga produkter direkt i inlĂ€gg)
âïž Samlingsannonser (för företag som vill marknadsföra flera produkter)

Dessa alternativ kan skrÀddarsys för att passa olika typer av innehÄll, oavsett om det Àr för personligt eller professionellt bruk.
MĂ„lgruppens preferenser
NÀr du vÀljer format för ditt innehÄll Àr det viktigt att ta hÀnsyn till din mÄlgrupps preferenser. Ungdomar tenderar att föredra dynamiska och visuellt engagerande format som Stories, Reels och stÄende bilder (4:5), medan Àldre mÄlgrupper ofta uppskattar mer traditionella bildformat.
Liggande format kan fortfarande fungera bra för vissa typer av innehÄll, men i och med den nya rektangulÀra gridlayouten 2025 fÄr stÄende format bÀttre synlighet bÄde i flödet och pÄ profilsidan.
Riktlinjer för bildformat utifrÄn engagemang
- StÄende format (4:5) fÄr högst engagemang och Àr det bÀsta valet för portrÀttbilder, produktinlÀgg och storytelling-innehÄll.
- Liggande format (1.91:1) fungerar bÀst för breda motiv, som landskap eller gruppbilder, men kan fÄ lÀgre synlighet i profilen.
- Kvadratiska bilder (1:1) anvÀnds fortfarande, men ger generellt lÀgre engagemang Àn vertikala format.
- Kvinnor tenderar att interagera mer med stÄende bilder, medan mÀn oftare engagerar sig i liggande format, sÀrskilt inom sport- och teknikrelaterat innehÄll.
- Produktbilder med detaljer gynnas av stÄende format (4:5), eftersom de fÄr mer synlighet och framhÀver produkten bÀttre i flödet.
- Landskaps- och resebilder passar bÀst i liggande format, men för att maximera synligheten bör man övervÀga att Àven dela stÄende versioner av samma innehÄll.
Genom att anpassa bildformat efter mÄlgruppen och plattformens senaste förÀndringar kan du sÀkerstÀlla högre engagemang och bÀttre synlighet för ditt innehÄll pÄ Instagram.
Verktyg och appar för att skapa och redigera Instagram-bilder
För att optimera dina bilder för Instagram finns flera kraftfulla redigeringsverktyg, bÄde för mobil och dator.
BÀsta mobilappar för snabb redigering
- Canva â Enkel design och textöverlĂ€gg
- Snapseed â Avancerad fotoredigering
- VSCO â Starka filter och fĂ€rgjusteringar
- PicsArt â Kreativa effekter och kollage
- Adobe Photoshop Express â Professionella redigeringsverktyg
Desktopprogram för professionell redigering
- Photopea â Webbaserad Photoshop-alternativ med lagerstöd
- Adobe Lightroom CC â DjupgĂ„ende fĂ€rg- och ljusjustering
- Aiseesoft Video Converter â Optimering av videor för Instagram

Genom att anvÀnda rÀtt verktyg kan du förbÀttra bildkvaliteten, anpassa format och skapa visuellt engagerande innehÄll för Instagram.
Sammanfattning
För att sammanfatta, att skapa effektiva och attraktiva Instagram-inlÀgg handlar om mer Àn bara att ta bra bilder. Det handlar om att förstÄ bildformaten och bildstorlekarna pÄ Instagram, att skapa engagerande innehÄll som speglar ditt varumÀrke och att anpassa detta innehÄll till dina följares preferenser. Genom att anvÀnda rÀtt verktyg och strategier kan du maximera din nÀrvaro pÄ Instagram och skapa inlÀgg som engagerar din publik och förstÀrker ditt varumÀrke.
Vanliga frÄgor och svar
Vad Àr den rekommenderade storleken för bilder pÄ Instagram?
Den rekommenderade storleken för bilder pÄ Instagram varierar beroende pÄ format. För kvadratiska bilder Àr det optimala mÄttet 1080 x 1080 px, medan liggande och stÄende bilder rekommenderas vid upplösningar av 1080 x 566 px respektive 1080 x 1350 px.
Vilket format ska jag anvÀnda för mina Instagram-inlÀgg?
Anpassa dina Instagram-inlÀgg efter din mÄlgrupp och innehÄll. TÀnk pÄ att ungdomar föredrar dynamiska format som Stories och Reels medan Àldre demografier kan uppskatta kvadratiska bilder och videor.
Hur kan jag redigera mina bilder för Instagram?
Du kan redigera dina bilder för Instagram med verktyg som Canva, Adobe Lightroom CC, PicsArt, Snapseed och andra. VÀlj det verktyg som passar bÀst för dina behov och stil.
Vad Àr Instagram Reels?
Instagram Reels Àr en funktion pÄ Instagram som lÄter anvÀndare skapa och dela korta videoklipp av olika lÀngd, upp till 60 sekunder. Det Àr en populÀr funktion för att skapa underhÄllande och kreativt innehÄll pÄ plattformen.
Vad Àr den rekommenderade storleken för en profilbild pÄ Instagram?
Den rekommenderade storleken för en profilbild pÄ Instagram Àr 180 x 180 pixlar. Detta sÀkerstÀller en skarp och tydlig bild pÄ din profil.